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★今日のサプリ関連ニュース★



こんなサプリに関連する記事がありました。



＜プレスリリース＞キリンビバレッジ、「大人のキリンレモン　リミテッド」限定発売



... 冬にうれしい健康素材「ビタミンＣ」、「ローヤルゼリー」を配合した、この冬限定の炭酸飲料です。 ... 「ローヤルゼリー」１００ｍｇを配合し、甘酸っぱいレモン ...

…つづき

(この記事は産業（毎日新聞）から引用させて頂きました)



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『今日のテーマはこちら』



★サプリメントと食品★



サプリメントは忙しくてあまり食事や食品にこだわれないという人にとって、とても手軽で便利なものです。



サプリメントは、いくら手軽で便利と言っても忘れてはいけないのは、あくまで栄養補助食品であるということでしょう。



決してサプリメントは食事の代わりにはならないのです。



利用する場合には、通常の食事を摂取してもなお補えない栄養分を補助する目的でしなくてはならないという事なのです。



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子育てや家事仕事と忙しい毎日の生活の中で、バランスの取れた栄養を食品だけで摂取するというのは簡単なことではありません。



加工食品に頼る事も多くなったり、ついつい朝食を抜かしてしまったり、忙しいとしてしまうかもしれません。どうしても悪くなりがちなのが、栄養のバランスです。



通常の食品にプラスして、サプリメントを上手に使って栄養補助をしていかなくてはいけないのです。



3種類、4種類とサプリメントだけを単に増やすのではなく、栄養バランスを考えながら食品を選択することも健康な体作りには重要なポイントです。



サプリメントは、天然成分が配合されたタイプの方が、体に吸収されやすいといわれています。

食品を摂取した時と同じようには吸収されない場合が、それでもあるといいます。



一番良いのは、自分の体調に合ったサプリメントと食品の両方を上手に取り入れて、健康維持のために摂取することでしょう。

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ローヤルゼリーは本当に体にいいんですか？

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- 回答 -

ﾛｰﾔﾙｾﾞﾘｰは女性にとって理想的な成分でできています｡中学生の頃、知り合いの医師に若いうちからﾛｰﾔﾙｾﾞﾘｰを飲みなさい、大人になってから楽に過ごせるから と言われた事があります｡が、なにせ子供でしたので意味がわからず｡先日、婦人科の医師とその話になり、その医師もﾛｰﾔﾙｾﾞﾘｰを推奨しておりました｡女性は早いうちから、ぜひ飲んだ方が良い昔から親しまれている物にはそれなりの理由があると｡

うちの母は私のように更年期障害で苦しむ事がありませんでしたが確かに若い頃からﾛｰﾔﾙｾﾞﾘｰを飲んでいました｡関係あるかも;-)



（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）